Entrenamiento personal en Sant Esteve Sesrovires
Desde Cercles ofrecemos un método de entrenamiento personal en Sant Esteve Sesrovires más efectivo y directo a la hora de conseguir determinados objetivos.
Se realizan sesiones de manera individual, por parejas o en grupo, según los objetivos de cada caso, el estado físico y los antecedentes médicos.
Nuestros entrenamientos se realizan dentro del ámbito de la salud, con el máximo control y rigor, potenciando y mejorando las capacidades y habilidades de cada persona.
● Obtendrás un mayor conocimiento de tu cuerpo, de tus posibilidades y de tus límites.
● Aprenderás movimientos totalmente adaptados a tu nivel y a los objetivos que desees conseguir.
● El acompañamiento de un profesional de la salud y del deporte te ayudará a mantener constancia para conseguir resultados beneficiosos en todos los aspectos de tu vida.
Readaptación deportiva
La readaptación deportiva parte de la relación entre la salud y el deporte. El principal objetivo es la recuperación de un estado físico y funcional adecuado para retomar la actividad física después de sufrir un proceso lesivo..
Los procesos de readaptación deportiva consisten en distintas sesiones de entrenamiento y readaptación, alternando con sesiones de fisioterapia.
En Cercles ofrecemos sesiones dirigidas por profesionales especializados en la readaptación deportiva y la fisioterapia. Todas las sesiones son individuales, para obtener un acompañamiento totalmente personalizado y así conseguir resultados óptimos.
Cabe señalar que la readaptación también es una herramienta de ayuda en la prevención de posibles lesiones, es decir no sólo cuando ya se han producido sino también antes de que sucedan.
Fisioterapia pre y post operatorio
La posibilidad de preparar el cuerpo en su globalidad antes de pasar por quirófano para favorecer después una recuperación más acelerada y con mayor éxito es esencial. Este éxito en la recuperación de la funcionalidad de alguna afección músculo-esquelética también reside en una buena readaptación a la situación. Es un tipo de fisioterapia orientada a la optimización del sistema músculo-esquelético pre y post operatorio, utilizando tanto la fisioterapia pasiva como activa.
Fisioterapia en lesiones deportivas
Personas sanas que han sufrido una lesión fortuita o traumatismo que les imposibilita la práctica deportiva, y que en ocasiones implica un acondicionamiento y trabajo activo específico para su recuperación. Es un tipo de fisioterapia orientada al tratamiento focal de la lesión teniendo en cuenta la globalidad de la persona y enfocada hacia el tipo de deporte que realiza.
Personas sanas que han sufrido una lesión fortuita o traumatismo que les imposibilita la práctica deportiva, y que en ocasiones implica un acondicionamiento y trabajo activo específico para su recuperación. Es un tipo de fisioterapia orientada al tratamiento focal de la lesión teniendo en cuenta la globalidad de la persona y enfocada hacia el tipo de deporte que realiza.
